О пользе Морского купания на Азовском Море

 

Морские купания в Азовском Море оказывают на наш организм лечебный фактор. По выходу человека из моря на коже остаются различные кристаллы, как например, хлористый натрий, хлористый магний, кальций, сернокислая магнезия и т.п. Эти соли втираются сами по себе в кожу и вызывают умеренное, но продолжительное раздражение, легкую красноту. Как это и требуется для рефлекторного возбуждения нервной системы и обмена веществ. Лечебные свойства азовского моря известны уже давно.

 

 


 

 

 

 

Они, безусловно, должны усилиться, суммироваться после курса морских купаний.

Исходя из этого, лучше не пользоваться пресным душем после морского купания,

Чтобы не устранять благотворного действия морской воды.

 

Средняя температура Азовского моря:

 

Январь- 7.2

Февраль- 8.4

Март- 9.5

Апрель- 12.8

Май- 19.5

Июнь- 24.2

Июль- 26.4

Август- 26.6

Сентябрь- 22.2

Октябрь- 19.4

 Ноябрь-14.2

 Декабрь- 10.8

 

Купальный сезон в Азовском море начинается с конца мая и продолжается до конца октября. А массовый купальный сезон на Азовском море начинается, когда вода моря 21- 23 градусов тепла. Это официальное открытие летнего сезона на Азовском море. Но купаться можно и раньше в конце мая, когда вода прогревается уже до 20 градусов тепла.

При морских купаниях- на Азовском море- Купание должно быть умеренным. Длительность разового купания в Азовском море не должна превышать 20 минут.

При температуре воды ниже 20 градусов продолжительность купания не должна превышать 5 минут. А продолжительность плаванья не должна превышать 3 минут.

В жаркий период июль- август, когда на Азовском море высокая температура воздуха, то купаться в море рекомендуется по утрам с 8.30 до 10.30 часов или вечером с 17.30 до 19.30 часов. И после долгого пребывания на солнце, перед тем как войти в воду, необходимо отдохнуть в тени минут - 15. После купания лежать сразу на солнце не рекомендуется.

 

 

 

 

 

 Отдых на Азовском море 2013